Respirar pela boca com mais frequência do que pelo nariz é um sinal de alerta. A respiração nasal é algo natural para a maioria das crianças, sendo realizada de maneira automática, sem que elas percebam.
Porém, algumas crianças, especialmente aquelas que enfrentam problemas respiratórios, podem ter dificuldades em respirar pelo nariz. E acabam usando a boca como alternativa, o que resolve o problema imediato, mas provoca alguns riscos.
De acordo com dados da Associação Brasileira de Alergia e Imunologia (Asbai), divulgados pelo Hospital Paulista, 30% da população nacional sofre com problemas respiratórios.
Esse hábito, embora pareça uma solução, pode trazer riscos à saúde. Pensando nisso, no artigo de hoje vou te mostrar quais são os problemas que respirar pela boca podem trazer para a saúde do seu filho. Para mais informações ou esclarecimentos de dúvidas, clique aqui e mande uma mensagem.
Respirar pela boca: problemas para dormir!
Como mencionei anteriormente, respirar pela boca não é um processo natural. Esse comportamento geralmente ocorre quando há dificuldade ou impossibilidade de respirar pelas vias nasais. Essas complicações podem ser causadas por desvio de septo, aumento dos cornetos nasais, aumento da adenoide ou até mesmo por causas mais simples, como gripes e resfriados.
Como você sabe, o sono é fundamental para o bom desenvolvimento das crianças. Durante o repouso, diversos hormônios de crescimento são liberados, o que fortalece a capacidade de aprendizado e adaptação do cérebro, além de fortalecer o sistema imunológico.
A falta de um repouso tranquilo pode prejudicar a qualidade de vida da criança, impedindo que as etapas citadas aconteçam de forma correta. Quando a respiração não é realizada da maneira correta, como no caso da respiração pela boca, um boa noite de descanso fica comprometida, afetando o bem-estar do seu filho.
A apneia do sono é um quadro favorecido pela respiração oral. Essa é uma condição na qual a respiração da criança é interrompida enquanto ela está dormindo, podendo acontecer repetidas vezes durante a noite.
Outro fator decorrente da respiração pela boca é o ronco. Crianças que costumam respirar pela boca apresentam um ronco intenso, semelhante até mesmo ao de um adulto.
A falta de repouso pode causar irritação, agitação e dificuldades de concentração nas atividades diárias da criança, como, por exemplo, na escola. Por noites de sono mal dormidas, seu filho terá dificuldades em se concentrar, prestar atenção nas aulas e ter um aprendizado de qualidade.
Problemas dentários
Respirar pela boca pode causar problemas relacionados à saúde bucal do paciente, principalmente na infância. Respirar com frequência pela boca pode causar mudanças na posição da mandíbula e da arcada dentária.
Crianças que respiram pela boca podem ter dificuldades na mastigação dos alimentos, já que seus dentes não se alinharão corretamente. Isso pode resultar em condições como mordida cruzada e mordida aberta. Os lábios também podem ser afetados. Já que eles serão abertos com maior frequência, os riscos de flacidez da musculatura e ressecamento são mais altos.
Outra função que pode ser comprometida é a salivação, já que respirar pela boca pode diminuir a quantidade de saliva, que é um fator importante para a proteção dos dentes, prevenindo cáries e outros complicações bucais.
Outro ponto de atenção são as alterações na face. A respiração pela boca pode causar problemas faciais nas crianças, como o crescimento exagerado do maxilar superior e o achatamento do rosto. O crescimento da face pode afetar o desenvolvimento da língua e do céu da boca, o que pode levar ao crescimento incorreto das cavidades nasais e dos seios paranasais, favorecendo quadros de sinusite.
Crianças que respiram pela boca podem até mesmo mudar a posição da cabeça e do pescoço para ajudar a melhorar a respiração e ter maior conforto. Isso pode ocasionar em mudanças na postura, prejudicando o alinhamento do corpo.
Respirar pela boca favorece o surgimento de infecções
A respiração pelo nariz funciona como um verdadeiro filtro para o ar. Quando uma criança respira pelas vias nasais, seu corpo automaticamente recebe um ar limpo, livre de impurezas como bactérias e vírus.
Porém, ao respirar pela boca, essa proteção é perdida, o que aumenta as chances de infecções. Como resultado, o risco de problemas como sinusite e amigdalite aumentam, pois, as defesas naturais do corpo não conseguem atuar de maneira tão eficaz.
O mau hálito é outro problema!
A respiração bucal pode causar mau hálito. A saliva é uma ferramenta necessária para manter a boca limpa, neutralizando ácidos e combatendo bactérias.
Quando uma criança respira pela boca, essa região tende a ficar mais seca, já que a respiração bucal dificulta a distribuição correta da saliva pela cavidade oral. Como resultado, as bactérias podem se multiplicar, o que causa odores desagradáveis na boca.
Respirar pela boca também deixa a criança cansada
Como mencionei anteriormente, respirar pela boca não oferece os mesmos benefícios que a respiração nasal. Quando uma criança respira pela boca, a umidificação do ar não ocorre da mesma forma que na respiração pelo nariz, o que pode fazer com que ela se canse mais rapidamente do que o normal.
Isso pode prejudicar várias atividades do dia a dia, como a prática de esportes, já que o desempenho físico será comprometido. Até mesmo atividades cotidianas, como brincar com os amigos, podem acabar sendo afetadas.
Conte sempre com um especialista
Respirar pela boca pode trazer várias complicações para a saúde do seu filho, afetando desde a qualidade do sono até o surgimento de problemas dentários. Por isso, se você perceber que ele está tendo dificuldades para respirar pelo nariz, é recomendável procurar um médico especialista em otorrinolaringologia.
Esse profissional fornecerá as melhores orientações sobre tratamentos e medidas que podem melhorar a qualidade de vida da criança e evitar o surgimento de complicações decorrentes dessa condição.
A saúde do seu filho é coisa séria. Por isso, não perca tempo, busque auxilio o quanto antes. Para mais informações, basta clicar aqui e enviar uma mensagem.
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Até a próxima!